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はじめまして。ZKフィットネス代表の加藤 春樹です。 私は元航空自衛隊員として26年間勤務し、さらに元政府専用機の客室乗務員としての経験を通じて、身体を鍛えること・整えること・ケアすることの深い意義を実感してきました。 この経験のなかで、「どんな年齢・体力の方でも、正しい方法で取り組めば変わる」ことを確信し、千葉県八街市にてこのパーソナルトレーニングジムを立ち上げました。私のモットーは“ZK = ぜったい変われる・ぜったい変えられる”。当ジムでは、ダイエット・ボディメイク・姿勢改善はもちろん、肩こり・腰痛・疲労軽減のためのボディケア・ストレッチにも力を入れています。 「年齢だから」と諦める前に、まずは一歩を踏み出してみてください。私と一緒に、あなた自身の身体を変える旅を始めましょう。 ご連絡を心よりお待ちしています。
運動習慣を身につけたい、痩せたい、筋肉をつけたい、筋力UP、猫背やぽっこりお腹などの姿勢を改善したい、など様々な目的に応じて個人に合った効果的なトレーニングを行います。 ・３ヶ月コース （週１回・全12回・各50分） （週２回・全24回・各50分） ※食事指導・公式LINEでの相談など全て含む。 — 週1回 85,800円/コース 週2回 158,400円/コース ・６ヶ月コース （週１回・全24回・各50分） （週２回・全48回・各50分） ※食事指導・公式LINEでの相談など全て含む。 — 週1回 158,400円/コース 週2回 290,400円/コース ・体験５０分 （カウンセリング約20分・体験約30分） ※お一人様１回限り — 2,200円/回 ※上記以外に入会金30,000円が別途発生いたします。
特徴①： 大会優勝・トレーナー資格保有による本格指導 代表トレーナー自身がベストボディジャパンのグランプリを8回獲得し、さらにはサマースタイルアワードで優勝するなど、実績に裏打ちされた指導力を備えています。 また、NSCA-CPT（日本トレーナー協会認定）をはじめとした専門資格も取得。 目的が明確なボディメイクから筋力アップ、姿勢改善まで幅広く対応しており、「ひとりではうまく進まなかった」「自己流で限界を感じていた」という方にこそおすすめです。 経験と理論を兼ね備えたトレーナーが、あなたの“変化”を力強くサポートします。 特徴②： トレーニング＋食事＋ケアで総合的に身体を変える ZKフィットネスでは、トレーニングだけでなく、食事指導やストレッチ・もみほぐしなどのボディケアをセットにしたプログラムを用意しています。公式サイトでは「身体を変える要素は、主にトレーニングと食事。食事が７割、トレーニングが３割」という考え方を掲げています。 例えば3か月コースでは、カウンセリング・体験・トレーニング・食事管理まで含まれたプランが提供されており、身体を根本から変えたい方にとって非常に効果的な設計です。 さらに、肩こり・腰痛等の不調を抱える方にはもみほぐし・ストレッチのみの利用も可能。 日常を変えずに“身体を変える”ための総合サポートが、当ジムの大きな特長です。 特徴③： 完全個室＆駐車場完備で“自分専用”の環境 ZKフィットネスは完全予約制のプライベートジムとして、周囲の目を気にせずトレーニングに集中できる環境を整えています。 駐車場も完備しており、八街駅から徒歩約10分という立地ながら、お車でのアクセスも安心です。 一人ひとりの目的・ペースに合わせてマンツーマンで指導するため、初心者の方でも安心して“専用の環境”で取り組んでいただけます。 静かで集中できる空間だからこそ、身体の変化を感じやすく、継続もしやすいのが強みです。
Q. 初心者・経験者の割合はどの程度でしょうか A. 当店は、ほぼ初心者からのスタートです。初心者9割、経験者1割くらいの割合です。 Q. 受講料以外にかかる費用としてどのようなものがありますか A. コース会員様は入会金が別途かかります。 Q. 受講するに際して事前に購入しておくものはありますか A. 怪我防止のため、運動靴の準備をお願いしております。 Q. 最低契約期間はありますか A. コース会員様は最低３ヶ月からです。お食事指導なしの回数券であれば、契約期間はございません。
平日にも通えるパーソナルジムを探していたところ、ご近所のこちらに辿り着きました。 本格的な筋トレは未経験でしたし、自分が高齢のせいでトレーナーさんが困らないかしら…等と少し躊躇しましたが、思いきって体験トレーニングに行ったところ不安は払拭されました！ 食事面での管理は、飽きないように変化をつけてアドバイスしてくださいます。 トレーニング自体は、体力やその日の体調に沿ったメニューを組んでくださいます。 なので『やり切ったー』という達成感を感じることができ、毎回50分間があっという間に過ぎていきました。 なにより筋肉痛が大好物になりました(笑) ６ヶ月間通いましたが、信頼できるトレーナーさんのもとで60代の心も身体も軽くしていただき、本当に感謝しております。 自宅から近くのパーソナルジムを探している時に、グーグルマップで偶然見つけ、体験後入会しました。 トレーニングメニューは私のレベルに合わせて、色々考えてくださり、毎回違います。もう限界だなと思うタイミングで必ず声かけがあり、何とか頑張れました。トレーニングは鬼ハードでしたが、毎回あっという間の充実した50分でした。 食事指導もしていただけ、食べる物に対する意識がずいぶん変わりましたし、嗜好も変わった気がします。 6ヵ月で11.5kg減、腹囲14cm減出来ました。洋服がどんどんゆるくなっていったことが大変嬉しかったです。 知識が豊富で、優しいトレーナーさんのおかげで、痩せることが出来ました。私にとっては最高のトレーナーさんでした。体重を落としたい方に、是非お薦めしたいパーソナルジムです。 先日までお世話になりました。 トレーナーは、色んな大会でグランプリを獲るほどのマッチョです💪 とても若々しくて、気さくで、ジムに行くとモチベーションが上がりやる気が出ました。 ジム内の雰囲気は明るくて、設備も新しく綺麗にされています。 汗をかくのが申し訳なくなるくらい清潔感があり、とても気持ちよくトレーニングができます。 初めてのパーソナルでしたが、短時間のトレーニングと食事管理でしぶとい脂肪がどんどん落ちていき、あっという間に目標の−10kgを達成しました。 家族や友人から痩せたと言われとても嬉しいです。 今までのダイエットは失敗続きでしたが、専門知識を持った方の管理で、まさに"絶対変えられる"を体感しました。 自分の筋肉の無さを再認識したので、教わった筋トレ方法や食事管理を生かして、引き続き身体づくりをしていきたいと思います。 ありがとうございました。
〒289-1103 千葉県八街市八街９０−２
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